Après plusieurs années d’expérience, nous sommes convaincus que le Pilates apporte de nombreux bienfaits aux personnes qui le pratiquent. Le studio charmant et moderne offre un cadre idéal pour s’entraîner en petits groupes (4 personnes maximum) et penser à soi.
« La forme physique est la première condition du bonheur. »
J. Pilates
« Une bonne posture ne peut être acquise avec succès que lorsque l’ensemble du mécanisme du corps est parfaitement maîtrisé. »
J. Pilates
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